从每年的六月份开始，目标是冲击ncaa锦标赛的队伍都会排满训练科目，磨刀霍霍，乔治.梅森大学也不例外。

　　从六月底开始，周林便开始了训练馆餐馆两点一线的生活。

　　主教练吉姆.拉拉纳加是个富有激情的教练，虽然年逾半百，但他的年岁在大学教练当中算不上很苍老，精力充沛的他总是陪着球员们汗流浃背，而且对于训练的质量很有要求，往往在结束了以后，还会大声喊叫着，让球员们再来一组训练。

　　当然，他也不吝啬于夸奖。

　　这样的教练，很能和球员们形成共鸣。

　　而且在训练之余，他很喜欢和球员们聊天，和他们聊一些当下时髦的话题。

　　当然，爱国者队，也是一只纪律分明的球队，吉姆会在每个赛季的第一堂训练课前就强调三个问题。

　　第一，学业，如果成绩多次不达标的话，他会毫不犹豫的让他滚出球队。

　　去年就有两个球员因为这成绩太差，今年没有出现在球队的阵容里。

　　第二，在他的队伍里绝对不能出现嗑药的球员，一旦发现，也是绝对的零容忍。

　　第三，女人，球员可以交女朋友，但绝对不能交多个女朋友，整理好自己的私生活也很重要。

　　除此以外，还有训练课的出勤率。

　　当缺席的次数达到2次，无论在队内的地位如何，都会被吉姆教练毫不犹豫的停掉训练，当众做出检讨。

　　而对于每个球员也会有一些特殊的要求。

　　比如对主力内线，杰.刘易斯，很喜欢吃糖果，几乎每个口袋里都会有几颗。

　　而每场训练课之前，都会搜杰.刘易斯的训练服，要是发现一颗糖果，就要加5组力量训练。

　　据说早前吉姆教练有从他口袋里搜出来20颗糖果的经历。

　　还有球队的头号得分手，拉马尔.巴特勒，总会有一些不合理的出手，而且是个情绪化的球员。

　　这种神经刀的球员，准起来是真准，那轴起来也真轴。

　　而拉马尔.巴特勒一旦出现不符合吉姆教练的要求，就会被喊下场，直到认识到自己的错误，并且保证不再犯这样的错误。

　　还有托尼.斯金，作为球队一号位大脑，有很多不好的防守习惯和花哨的动作，而吉姆教练的要求是，他不能去野球场打球，野球场上会沾染很多不好的习惯，而一旦被发现的话，会被停赛。

　　新人布莱尔和周林也被做了要求。

　　布莱尔的要求是，必须加强投篮的练习，而且必须认真学习防守技巧，要学会更聪明的打球。

　　至于周林。

　　从第一堂训练课开始，就被重点针对。

　　本章未完，点击下一页继续阅读新生队和老生队的对抗训练赛上，周林被安排到了五号位，需要和大概是一个半自己体重的杰.刘易斯去做身体对抗，而且吉姆教练还提出了要求，周林不能离开三

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