第68章道门正法：食气法（4000字，求订阅）
“效果太强了，简直匪夷所思。”
不一会，夏铭就已经感觉整个身体，都在微微发热，体内能量血气，汨汨而流，整个人犹如蒸熟的小龙虾一般，呈现绯红之色。
这代表他的身体，在这片刻间，吸收的能量，已经达到临界点。
夏铭立即运转形意呼吸法和易筋洗髓经，进行周天运转，随着身体小宇宙在呼吸，渐渐的身体的绯红之色，逐渐褪了下去。
“这份养生汤，一次性消化不完，先放在次元储物空间中。”夏铭心中暗道，将这瓮“五气朝元”养生汤，都放入了次元储物空间。
“还剩一些的食材，大概还能做10份的量，都先做出来，储存在次元空间，应该能用很久。”
接下来的时间，夏铭就在厨房中，制作出了一瓮瓮“五气朝元”养生汤，储存在次元储物空间中，以待慢慢服用。
制作“五气朝元”养生汤的材料，相对来说比较珍稀，夏铭也不想经常麻烦周覃。
“搞定，今天制作的养生汤，足够我使用半个月了。想必，会积攒出许多生物能。”夏铭心中美滋滋的想到。
收拾好厨房，与周覃通个电话后，夏铭就迅速返回家中。
“父母，姐姐他们都离开后，感觉有些孤单呢。”
夏铭于别墅的小院中，锻炼着身体，身体做着各种动作，拳脚之间，虎虎生威，将空气打的炸响，体内发出虎豹雷音之轰鸣。
就连体内骨骼，都在噼啪炸响，那是正在被能量血气淬炼。体内五脏六腑，也在时刻变得强大，被锤炼的更加强劲有力。
“八极拳以杀伐著称，对锻炼身体四极，各种关节有较好的效果，但是可以与易筋洗髓经互补。”
夏铭先练了一遍八极拳，与形意拳不同，八极拳追求单纯的快、准、狠，是真正的杀伐之术。
又练了几次之后，夏铭感觉，哪怕没有数据面板，他都可以很快就将八极拳，提升到入门层次。
“八极拳已经被面板收录，随时可以加点，继续修炼太极拳。”
若是说八极拳以杀伐著称，那太极拳就是以养生闻名。
“太极拳，在大夏国内流传极广，我在大学时期，还作为体育课选修过一次。简化太极拳，与这本《陈氏太极拳谱》还是有许多差别的。”夏铭心中暗道。
演练了几遍太极拳之后，就已经被面板收录其中。
接下来，夏铭又练了会“长生八段锦”，也同样是一种源自道家的内炼法，与太极拳有些相似。
很快，也同样被收录进入面板之中。
太极拳、八极拳、八段锦，也只是现有的武道补充，夏铭真正在意的，还是金丹大道与食气法。
“意守丹田，提掣呼吸，合宇宙，观天地，守静笃……”
夏铭感悟《抱朴子》修炼内容，意守丹
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