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原网页地址:仔细想想,还有点期待?
至少爸爸妈妈要是知道了肯定会很开心的。
因为她小时候他们就想把她养得白白胖胖的,说小姑娘要拥有藕节一样的手臂、手背上带着手窝窝才可爱。
可惜辛余墨从来没有胖过,连微胖都没有。
她还不知道在现代跟“易胖体质”相对应的有个词叫“吃不胖体质”,知道的话大概就会这样告诉自己的经纪人了。
因为经纪人的郑重其事,辛余墨去了北京住进公司安排的公寓里之后第一件事就是去健身房。
在杜禾嘉的陪伴下。
因为她们两个目前都是中岳的新人,边凝是公司的金牌经纪人之一,打个招呼把辛余墨分到杜禾嘉所在的公寓还是不费什么力气的。
杜禾嘉大概是
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原网页地址:多健身知识,知道女生一般最欠缺的都是上肢力量,像是俯卧撑和引体向上这种一向是女生健身课上的大难题。
力气大、身体素质好不代表上肢力量就很强。
今天她就要让辛余墨知道,健身,她坚持了好几年的这件事,不是这么简单的。
“这个?做引体向上的?”
杜禾嘉点点头:“膝盖跪在这个垫子上,然后双手握着上面这两个手柄,背阔肌、就是这个位置收缩的力量将身体往上拉,下巴超过双手高度时静止一秒钟,然后身体慢慢下降——”
她话还没有说完,就看到辛余墨直接拉上去了。
杜禾嘉:……
她默默地去旁边给加了重量:“再来。”
辛余墨干脆地答应了一声,又做了一个、两个、三个……
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