盛行的太极等传统健身方式，最初就源于五禽戏
五禽戏，是通过模仿虎，鹿，熊，猿，鸟（鹤）五种动物的动作，以保健强身的一种气功功法
华夏古代医家华佗在前人的基础上创造的，故又称华佗五禽戏
五禽戏能治病养生，强壮身体
练习时，可以单练一禽之戏，也可选练一两个动作
盛行的太极等传统健身方式，最初就源于五禽戏
木叶之学霸鸣人：第五十六章 带土死了 发表于 2020-06-16 15:44:19五禽戏，是通过模仿虎，鹿，熊，猿，鸟（鹤）五种动物的动作，以保健强身的一种气功功法
基因迷恋：99、平行世界（完） 发表于 2021-05-23 03:27:15华夏古代医家华佗在前人的基础上创造的，故又称华佗五禽戏
人在拳皇，开局挖了八神庵的家：1.太监了 发表于 2022-04-04 03:19:08五禽戏能治病养生，强壮身体
环城术士：第70章 后记（补一些交代） 发表于 2020-05-27 23:40:05练习时，可以单练一禽之戏，也可选练一两个动作
那些年孤独终老的男配[快穿]：157、强取豪夺文里的男配7 发表于 2021-09-14 18:43:02